গোলমরিচের গুণাগুণ
স্বাস্থ ডেস্ক: ঝাল ভক্তরা রীতিমতো গোলমরিচ খেতে পছন্দ করেন। ঝাঁঝ বেশি থাকায় স্বাদের ভিন্নতাটাই মূল আকর্ষণ। তবে শুধু স্বাদই নয়। রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও অতুলণীয় গোলমরিচ। গোলমরিচের সাহায্যে প্রতিরোধ করতে পারেন ওজন বৃদ্ধি, সুগার ও কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো সমস্যা। তবে চলুন জেনে নেই গোলমরিচের উপকারিতা। ১। বর্তমান সময়ের বড় সমস্যার একটি হলো অতিরিক্ত ওজন। শরীর থেকে বাড়তি […]
বিস্তারিত